1. <samp id="yocg1"></samp>
      <mark id="yocg1"></mark>

      <font id="yocg1"></font>

      當前位置 :
      每天打坐多久最好
      更新時間:2024-06-28 03:51:15

        1、半小時。

        2、打坐既可養身延壽,又可開智增慧。打坐可以促進人體血液循環,消除生活中生起的煩惱,去除主觀性的迷惑,是防治疾病、增進健康、修養身心的最佳方法。因為打坐,致心一處,使大腦入于靜定狀態,把散亂的心安定下來,心境達到清凈安祥,氣脈自然暢通。

      公交網專稿內容,轉載請注明出處
      不夠精彩?
      最新更新
      PC端 | 移動端
      公交網(gongjiao2.com)匯總了公交查詢,天氣查詢,生活信息,生活經驗。
      聲明:本網站尊重并保護知識產權,根據《信息網絡傳播權保護條例》,如果我們轉載的作品侵犯了您的權利,請在一個月內通知我們,我們會及時刪除。
      電話:郵箱:
      Copyright?2009-2021 公交網 gongjiao2.com 版權所有 閩ICP備2021002823號-14
      国产av中文字幕在线观看|人妻丰满熟妇AV无码区APP|久久久久久国产精品无码超碰动画|国产一区二区三区欧美精品|

        1. <samp id="yocg1"></samp>
          <mark id="yocg1"></mark>

          <font id="yocg1"></font>